疫情下壓力爆棚! 花蓮免費心理諮商人數暴增6成

疫情下壓力爆棚! 花蓮免費心理諮商人數暴增6成

現代人壓力大,加上疫情影響,花蓮衛生局開通心理諮詢專線,諮詢服務件數增加。(示意圖/花蓮衛生局提供)

花蓮人壓力大!花蓮縣衛生局提供免費心理諮商服務,去年有312人尋求諮詢,比起前年大幅增加61%,諮詢服務內容包含人際互動疏離、工作型態改變、生活範圍受限等,也與疫情打擾生活有影響,衛生局已聘任心理師協談,也可撥衛生福利部24小時安心專線1925(依舊愛我)尋求協助。

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縣衛生局長朱家祥表示,收到的心理諮商服務年齡層爲「26至35歲」間,求助內容5名:人際關係、工作困擾、睡眠困擾、精神醫療與婚姻議題,凸顯青年族羣在人生髮展歷程中,可能正面臨就業、家庭、人際關係、身份認同等壓力和挑戰,也影響情緒與睡眠。

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花蓮市人口約10萬人,是居住與就業集中地區,因此心裡諮商服務花以蓮市最多,其次爲新城鄉與吉安鄉;111年有312人尋求諮商、計有728人次使用,較110年成長61%,可見諮商服務在花蓮縣需求是備受關注。

朱家祥指出,衛生局藉宣導講座、設看板、媒體等宣導,提醒民衆以心情溫度計(簡式健康量表)檢視自我的身心狀況,若察覺分數偏高情形,可就近於衛生所尋求心理師協助。

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衛生局提供心理諮商服務,可掃描QRcode線上預約。(花蓮縣衛生局提供/王志偉花蓮傳真)

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朱家祥說,目前心理諮商服務包含個別、伴侶或親子與團體諮商,花蓮縣身心健康及成癮防治所聘任2名專任心理師、16位兼任心理師,於13鄉鎮市服務,民衆可視需求掃描QRcode線上預約,選擇適合自己的時間及地點,預約後將會有專人協助安排心理師與會談地點,電話:8351885諮詢,也可以撥打衛生福利部24小時免付費安心專線1925(依舊愛我)尋求協助,不要放棄,可度過難關。

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